■家庭用脱毛器はどのくらいの頻度でやるの？
■短い頻度でやれば早く効果は出る？
■やけどの心配は？
こういった疑問にお答えします。
この記事を読めば家庭用脱毛器をやるべき頻度と注意点がわかります。家庭用脱毛器と脱毛サロンで迷っているあなたの参考になるでしょう。
記事の信頼性
■美容商社１０年勤務
■実際に家庭用脱毛器の使用経験あり
家庭用脱毛器の頻度は？
家庭用脱毛器の使用頻度は約2週間に一回です。(ちなみに脱毛サロンやクリニックであれば月一回が一般的)
各メーカー使用頻度のバラつきはありますが、まとめると2週間に一回がベストです。
基本は各メーカーの推奨頻度に沿って使いましょう。
各メーカーの推奨頻度
各メーカーの推奨頻度をまとめました。
| ケノン | パナソニック | エピレスト |
アイス ダンディ |
ブラウンエキスパート | ヤーマン |
IPLヘア リムーバー |
| 約１週間 |
使い始め ２週に１回 |
使い始め ２週に１回 |
特になし |
使い始め １週に１回 |
使い始め ２週に１回 |
|
|
3ヵ月以降 4～8週に １回 |
6回以降 月１回 |
毎日使用 可能 |
３ヵ月以降 ４～８週に １回 |
有名どころのメーカー推奨頻度の一覧です。まとめると大体2週間に一回のペースになります。
ムダ毛が目立たなくなってきたら大体月一回のペースでやればいいでしょう。
脱毛部位によって回数は違う
脱毛部位によって使用回数は異なります。
なぜなら部位ごとに毛周期とムダ毛の濃さ、密度が違うからです。
例えば「腕や足は5回でVIOは8回」など各部位によって推奨頻度は変わります。
これもあくまで個人差があります。メーカーの指示に従ってもなかなか効果が出ないと焦ることもあるでしょう。焦らず地道に回数を重ねていきましょう。
毎日使うのはダメなのか？
毎日使った方が効果が出るんじゃないの？？
こんな疑問もありますよね。しかし毎日使ってもそこまで差はありません。
早く効果を出したいからたくさん打ちたいのは分かります。しかしそれよりも毛周期に合わせる事が重要。家庭用脱毛器の光は成長期のムダ毛に反応しやすく効果が出やすい。
退行期、休止期のムダ毛に家庭用脱毛器を使用しても効果は薄い。むしろ使用頻度を増やすことで肌を痛めるだけの可能性もあります。
毛周期に沿って使用することが効果的。焦らずメーカーの推奨頻度に従って使いましょう。
毛周期とは
毛周期とは毛のサイクルです。毛は「成長期前期→成長期後期→退行期→休止期」という４段階のサイクルを繰り返し、生え変わります。
①成長期前期→脱毛に最適な状態
毛の成長が始まる（毛母細胞の分裂が始まる）
②成長期後期→脱毛に最適な状態
毛がより成長する時期（毛母細胞が活発に。毛が皮膚表面に出てくる状態）
③退行期→脱毛にはむかない状態
毛が抜け落ちる状態（毛の成長がとまる）
④休止期→脱毛にはむかない状態
次の毛が生えるまでの状態（毛は抜け落ちている）
このように毛周期は４つのサイクルを繰り返しています。脱毛は退行期、休止期の毛にはほとんど効果がないとされてます。
ムダ毛が目立たなくなってきたら
ずっと同じ頻度でやらなきゃいけないの？？
いいえ、回数を重ねてムダ毛が目立たなくなってきたら少しずつ使用頻度を減らしていきましょう。
家庭用脱毛器は肌の負担になります。徐々に減らしていくことが大切。
例えば2週間に一回使用でムダ毛が目立たなくなってきたら3〜4週間に一回のペースに変えるなど。徐々に減らしましょう。
ムダ毛が気にならなくなってきたら半年〜1年に一回という人もいます。肌の負担も考えて少しずつ減らすことが大切。
ヤケドの心配は？
家庭用脱毛器でも使い方によってはやけどの可能性もあります。
家庭用脱毛器の光は毛の根元部分に熱を与えることでムダ毛を生えにくくする仕組みです。肌に熱を与える仕組み上、使い方によってやけどに発展してしまうことがあります。
毎日使う、同じ場所に連続して何度も照射するなどをしたらやけどの可能性があります。また肌が敏感な状態でもリスクはあるでしょう。
基本的にはメーカーの説明に従えば大丈夫です。しかしムリな使い方はやめましょう。問題が起きたら自己判断せず、皮膚科へ行くのがいいです。
日焼けや皮膚の調子が悪いと感じたら使わないようにしよう！
脱毛サロンとの違い
家庭用脱毛器と脱毛サロンの一番の違いは使用している機械の性能です。
細かい説明は省きますが
・家庭用脱毛器→パワーが弱い
このようにザックリ理解すればオーケー。
脱毛サロンはほとんどが月一回で済みます。家庭用脱毛器だと前述したように月に数回やらなければいけません。
他にもやれる範囲、保証など細かく違いはあります。しかし1番大きな違いは使う機械のパワーです。
まとめ
家庭用脱毛器の頻度はまとめると２週間に１回の割合です。一か月に２～３回使用すればいいでしょう。
ただし使用する部位によって違いがあります。脱毛器の使用レベルや部位に応じて対応しましょう。
ムダ毛には毛周期があります。早く効果を実感したいからと、むやみに毎日使用するのはいけません。むしろ肌のトラブルを招いてしまいます。
自分で判断せず、各メーカーの説明書に従って安全に使うことを心がけましょう。
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